Manifiesto emocional

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Eres una de las mejores razones para  luchar por un mundo mucho más emocional

Eres una de las razones para que mi vida  sea siempre un activo latente  y poderoso de voluntad, acción y determinación por la felicidad

Eres la viva expresión de las emociones que estás desarrollando: vida par tus ojos, fuerza para tus labios, energía para tus decisiones

Este mundo en el que vivimos, va a ser POTENCIAL de luz para ti, para tu generación….

Porque otro mundo es posible….

Y te lo voy a demostrar:

Derrocaremos a los que acumulan el poder de sentirse ajenos a lo que pasa alrededor

Transformaremos a los que adquieren riquezas a costa de hacer más pobre a sus hermanos

Daremos luz a los que ostentan el poder para que gobiernen para Todos por igual…con justicia social

Amplificaremos la voz de los que alzan sus manos pidiendo compartir, liderar emociones, contagiar pequeños destellos de felicidad…

Ha llegado el momento de dejar de llorar, de estar enfadados con el mundo, de propagar la cultura de la queja

HA LLEGADO EL MOMENTO DE CREER EN NOSOTROS MISMOS, EN NUESTRO PODER, EN LA DETERMINACIÓN DE ALZAR EL VUELO, SOLOS, ACOMPAÑADOS, SIN MIEDOO….

CON LA FUERZA QUE NOS DA EL SABER….que  somos CAPACES DE TRANFORMAR EN VIDA Y ALEGRÍA, las ausencias, la capacidad infinita de ser felices con todo lo que ya tenemos….

Vida y Dignidad

Copyright, 2013, J.L. Fuentes. Todos los derechos reservados

El acto de escribir.

Presentación1El acto de escribir es como ver a tu dios interior…Es el encuentro con cada anhelo, con cada estigma  decolorado que existe en el fondo de tu retina emocional. Pueden pasar los años, los efectos de la  melancolía, la risa y las lágrimas que acompaña al desembarco de las palabras. El Acto de escribir es una posición ante el mundo….Nacemos solos, morimos solos y escribes frente a la soledad de nuestra conciencia. Los personajes de mis relatos forman parte de mi territorio comanche, de mi isla de las palabras. Escribo para poder entenderme a mí mismo, para comprender mi dialogo interno, para darle voz a los que no tienen voz, a la creatividad de mis pensamientos. Escribo, para posicionarme ante un mundo que necesita la magia de las palabras, la dislexia de las emociones. No escribo para los demás, esa es la  vanidad del escritor. Escribo para salvarme de la ignorancia de no entender el mundo que me ha tocado vivir. Agradezco al universo la oportunidad de que mucha gente me lea, me  entienda, me comprenda e incluso se alinee con mis pensamientos: Esa es mi vanidad, mentiría si no la reconozco un día tan especial como hoy. Necesito a mis lectores porque me dan la energía que fluye cuando delante de mi ordenador, tecleo los nombre de Yago e Iciar, describo el acantilado de las palabras, navego por el salitre de la bahía acompañado al árbol del olvido, lloro junto al cuerpo inerte del gran pintor el gato Boniato. Prometo seguir luchando por existir, por eso escribo, para dejar parte de mi legado emocional transcrito en emociones que perduren más allá de mis huesos.

Feliz día Internacional del libro.

J. Luis Fuentes. Escritor-Coach-Trainer emocional.

Bailemos…

 

Baila, danza, mueve tu cuerpo… ¡canta!…Porque cada vez que lo haces,  activas tu mente, despejas tus neuronas, generas energía positiva para tu estado anímico…La mejor manera de combatir el desaliento, las creencias irracionales, los pensamientos negativos recurrentes, las neuroconexiones que intentan mandar a tu cuerpo inmovilismo y dejadez…es activándote, poniéndote en marcha, generando acción. La mejor gimnasia emocional es dedicar unos minutos al día a potenciar tu estado del yo, a tomar las riendas de tus pensamientos, a crear desde la acción ideas, imágenes de colores, tatarear canciones que te sepan a besos, recordar el olor de la hierba mojada donde jugabas a ser mayor.

Y sí, este mensaje va destinado también al mundo empresarial, donde me muevo desde hace muchos años entrenando a las organizaciones a ser emocionalmente inteligentes. Llega bailado de casa, con una actitud asertiva, proactiva, con capacidad de modificar la cultura organizacional, apostando por el valor humano, por la cooperación, la sinergia, enfocado al bien colectivo. Vamos a generar  de una vez por toda una revolución en nuestro pensamiento. Para cambiar nuestro mundo debemos inexorablemente  entrenarnos para ser felices…Porque una persona feliz es mucho más productiva.

Este es el mejor contagio que podemos dejar a las generaciones venideras. Tomemos las calles bailando al ritmo de nuestro corazón, con sentido, activándonos para salir de esta  cultura del desaliento que intentan contagiarnos

 

Quién te dijo….

¿Quién te dijo que vivir era una condena? ¿Quien te habló de la culpa? ¿Quién te  enseñó que no vales? ¿Quién te susurró: “eso no se dice”, “eso no se hace”? ¿Quién te manifestó que   lo has decepcionado? ¿Quién te dio una bofetada sin mano y llevas en silencio una condena  enmudecida? ¿Quien te contó que no eres guapo/a? ¿Quién te ha prohibido realizar tus habilidades porque tienes que hacer lo que se te manda? ¿Quién te manda, quién? ¿Quién te ha robado la sonrisa con la que naciste? ¿Quién te ha quitado las ganas de soñar? ¿A quién tienes miedo? ¿Quién te advirtió que montar en bici es peligroso? ¿Quien te murmura que no sigas tu viaje? ¿Quién pronuncia palabras que permites que te hagan daño? ¿Quien no te deja cocinar porque le gusta más la comida de los demás? ¿Quién se ha metido en tu piel convirtiéndose en tu propio límite?

¿Quién?

¿Quién?

¿Dónde está?

Está en tu propia experiencia, en tu conciencia, en tu memoria emocional…Rompe las cadenas que te atan a tus límites, a tus creencias limitantes, a tu educastración, a tus valores que no son tuyos….Tú puedes, tú vales, tu sabes, tú haces, tu sueñas, tu ríes. Eres grande, guap@, inmens@, fuerte, la única persona en el mundo con el poder de cambiar tu rumbo, de decidir cuándo, dónde y cómo encontrar el camino de baldosas amarillas….Que no te digan lo que tienes que hacer…Impúlsate creyendo en tí….busca una mano amiga que te facilite  el mapa del tesoro…Tu propia brújula emocional.

Avanza hacia tus sueños….Eres todo poder.

 

Sentir

Todo lo que poseo es infinito, es inmaterial…no me pertenece…Poseo el aire que penetra en mi pulmones y expulsa el oxigeno emocionado porque me regala la vida, poseo el tacto de mis manos que desliza la arena mojada en agua con salitre perfumado al viento de poniente, poseo el olfato para oler las acacias, las dama de noche floreciendo en el huerto mientras escucho los grillos cantar, poseo unos ojos que me permiten ver un amanecer desde el acantilado de Bujaraiza, mirar la lluvia impetuosa anticiparme un otoño repleto de sueños, poseo el sentido del olfato que me permite reconocer mas de diez variaciones de café, tostado, arábigo, torrefacto…junto a una taza que toco y palpo sintiendo cada grano mezclándose…. Poseo el sabor de la vida reconociendo más de mil sabores distintos con los que deleito mi pasión gastronómica recorriendo el planeta probando los manjares de cada pueblo…..Y poseo un cerebro heredado de mis antepasados que me conecta con cada una de mis emociones….que me filtra los sentimientos aprendiendo a gestionar y reconocer que sólo hay un motivo que nos unifica a todos los seres humanos: la búsqueda de nuestra propia felicidad.